Prunus persica (Tao Ren): Pfirsichkern in der TCM-Tradition

Prunus persica, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde bekannt als Tao Ren (桃仁), gehört zu den klassischen das Blut bewegenden Kräutern der TCM-Tradition. Der getrocknete Samen des Pfirsichbaums wird seit über zweitausend Jahren in den klassischen Texten beschrieben und findet sich in zahlreichen Rezepturen, in denen die Bewegung des Blutes im Vordergrund steht.

Der chinesische Name Tao Ren setzt sich aus den Schriftzeichen für "Pfirsich" und "Kern" oder "Samen" zusammen. Trotz der weiten Verbreitung des Pfirsichs als Obstbaum in Europa ist seine Verwendung als Kraut in der westlichen Pflanzenkunde wenig bekannt. In der TCM-Tradition hingegen hat der Pfirsichkern eine eigenständige und klar definierte Rolle. Aura Nutrition verwendet Tao Ren in mehreren klassischen Tablettenrezepturen, inspiriert von der traditionellen chinesischen Kräuterkunde.

Die Namen einer Pflanze

  • Botanischer Name (Latein): Prunus persica
  • Pinyin (TCM): Tao Ren (桃仁)
  • Deutsche Bezeichnung: Pfirsichkern, Pfirsichsamen
  • Pharmazeutische Bezeichnung: Semen Persicae
  • Pflanzenfamilie: Rosaceae (Rosengewächse)

Tao Ren und Hong Hua: Eine klassische Paarung

In der TCM-Tradition wird Tao Ren häufig gemeinsam mit Hong Hua (红花, Saflorblüte, Carthamus tinctorius) verwendet. Diese Paarung ist so fest in der klassischen Kräuterkunde verankert, dass sie einer der bekanntesten Rezepturen ihren Namen gibt: Tao Hong Si Wu Tang, wörtlich die "Pfirsichkern und Saflorblüte Vier-Substanzen-Rezeptur". In dieser Formel ergänzen Tao Ren und Hong Hua die vier Grundkräuter der Si Wu Tang Rezeptur (Shu Di Huang, Dang Gui, Bai Shao und Chuan Xiong) um eine das Blut bewegende Komponente.

Tao Ren und Hong Hua sind in der klassischen Lehre keine austauschbaren Kräuter, sondern ergänzen sich: Tao Ren wird als substantielles, ölhaltiges Kraut beschrieben, Hong Hua als leichtes, blütenförmiges. Beide gemeinsam bilden in der Tradition eine ausgewogene das Blut bewegende Einheit.

Die Pflanze

Prunus persica ist ein sommergrüner Obstbaum aus der Familie der Rosengewächse (Rosaceae). Er stammt ursprünglich aus dem nordwestlichen China und wird dort seit über viertausend Jahren kultiviert. Der Pfirsichbaum erreicht eine Höhe von etwa drei bis acht Metern und ist im Frühjahr an seiner auffälligen, rosafarbenen Blüte zu erkennen, die in China seit der Antike als Symbol des Frühlings und der Erneuerung gilt.

Im Sommer reifen die bekannten, saftigen Steinfrüchte heran. Der harte Steinkern im Inneren der Frucht enthält den ölhaltigen Samen, der in der TCM als Tao Ren verwendet wird. Der Samen ist flach, oval, etwa anderthalb Zentimeter lang und von einer dünnen, rotbraunen Haut umgeben. Für die Verwendung in der klassischen Kräuterkunde wird der Steinkern aufgebrochen, der Samen entnommen und anschließend getrocknet. In manchen Verarbeitungsformen wird die äußere Samenhaut vor der Trocknung entfernt.

Tao Ren in der TCM-Tradition

In der TCM-Tradition wird Tao Ren den das Blut bewegenden und die Stase auflösenden Kräutern zugeordnet (huo xue qu yu yao). Die klassischen Quellen ordnen es dem Herz, Leber und Dickdarmmeridian zu und beschreiben den Geschmack als bitter und süß, das Temperaturverhalten als neutral.

Bereits im Shennong Bencao Jing aus der Han-Dynastie wird Tao Ren unter den klassischen Kräutern aufgeführt. Zhang Zhongjing verwendete Tao Ren im Shang Han Lun und im Jin Gui Yao Lüe in mehreren seiner Grundrezepturen, darunter in Gui Zhi Fu Ling Wan, einer der zentralen Formeln des Jin Gui Yao Lüe. Li Shizhen widmet dem Pfirsichkern im Bencao Gangmu einen umfangreichen Eintrag und beschreibt ihn als eines der klassischen Kräuter zur Bewegung des Blutes.

Eine Besonderheit von Tao Ren in der klassischen Lehre ist seine Doppelzuordnung: neben der das Blut bewegenden Eigenschaft wird ihm in der Tradition auch eine befeuchtende Wirkungsrichtung zugeordnet, die auf seinen hohen Ölgehalt zurückgeführt wird. Diese Eigenschaft macht Tao Ren in der klassischen Kräuterkunde zu einem vielseitigen Kraut, das in unterschiedlichen Rezepturtypen eingesetzt wird.

Das Dao-Di-Prinzip bei Tao Ren

In der TCM-Tradition gilt der geografische Ursprung eines Krautes als wesentliches Qualitätsmerkmal. Dieses Prinzip wird als Dao Di bezeichnet. Für Tao Ren gelten die Provinzen Shandong, Hebei und Shaanxi als traditionell anerkannte Anbaugebiete. In der klassischen Literatur wird Pfirsichkern aus Bergpfirsichbäumen besonders geschätzt, weil deren Kerne in der Tradition als kleiner, kompakter und ölreicher gelten als die der kultivierten Tafelobstsorten.

Aura Nutrition orientiert sich beim Einkauf an diesem Prinzip und bezieht Tao Ren für seine Rezepturen aus traditionell anerkannten Anbaugebieten. Die Verarbeitung erfolgt anschließend nach GMP Standards im Konzentrationsverhältnis 5:1.

Klassische Rezepturen mit Tao Ren

Tao Ren ist Bestandteil zahlreicher klassischer Rezepturen der TCM. Im Sortiment von Aura Nutrition findet sich Pfirsichkern unter anderem in folgenden Produkten:

  • Tong Bian Ling Pian: eine klassische Rezeptur, in der Tao Ren mit nahezu 2.000 mg pro Tagesdosis das Kaiserkraut bildet und damit mit großem Abstand das mengenmäßig führende Kraut der Formel ist.
  • Gui Zhi Fu Ling Wan: die klassische "Zimtzweig und Fu Ling Pille" aus dem Jin Gui Yao Lüe des Zhang Zhongjing, in der Tao Ren gemeinsam mit Gui Zhi, Fu Ling, Mu Dan Pi und der roten Päonie die fünf gleichgewichtigen Bestandteile bildet.
  • Sheng Tong Zhu Yu Tang: eine das Blut bewegende klassische Rezeptur, in der Tao Ren gemeinsam mit Chuan Xiong und Dan Shen die das Blut betreffende Wirkungsgruppe trägt.
  • Tao Hong Si Wu Tang: die namensgebende Erweiterung der Si Wu Tang Rezeptur um Tao Ren und Hong Hua, in der Pfirsichkern und Saflorblüte die vier Grundkräuter um eine das Blut bewegende Komponente ergänzen.
  • Qian Lie Shu Pian: eine umfangreiche klassische Rezeptur, in der Tao Ren gemeinsam mit Mu Dan Pi und Ze Xie als ausgleichender Bestandteil erscheint.

Ernte und Verarbeitung

Die Gewinnung von Tao Ren erfolgt traditionell im Sommer und Frühherbst, wenn die Pfirsichfrüchte vollständig ausgereift sind. Das Fruchtfleisch wird entfernt, der harte Steinkern aufgebrochen und der darin liegende Samen entnommen. Die Samen werden gereinigt und anschließend an der Luft oder bei moderater Hitze getrocknet.

In der klassischen Verarbeitung wird Tao Ren häufig vor der Verwendung kurz in heißem Wasser blanchiert, um die dünne rotbraune Samenhaut leichter ablösen zu können. In manchen Rezepturen wird der Samen vor dem Zerstoßen leicht angeröstet, was in der Tradition als Chao Tao Ren bezeichnet wird. Bei Aura Nutrition wird Tao Ren in einem modernen, GMP zertifizierten Verfahren weiterverarbeitet. Aus rund 180 g Rohkraut entsteht ein konzentrierter Auszug, der in Tablettenform abgefüllt wird. Das Konzentrationsverhältnis liegt bei 5:1, sodass jede Flasche etwa 36 g Konzentrat enthält.

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Wichtige Hinweise

Vorsicht: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden, in der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sprechen Sie bitte vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Diese Seite dient ausschließlich der allgemeinen Information über Tao Ren in der TCM-Tradition. Sie enthält keine medizinischen Empfehlungen und ersetzt keine Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Aura Nutrition Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel.

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