Rehmannia glutinosa (Sheng Di Huang): Rohe Rehmanniawurzel in der TCM-Tradition

Rehmannia glutinosa, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde bekannt als Sheng Di Huang (生地黄), ist die rohe Form eines der zentralen Kräuter der TCM. Die getrocknete, jedoch nicht weiterverarbeitete Wurzel der Rehmanniapflanze wird seit über zweitausend Jahren in den klassischen Texten beschrieben und nimmt in der Tradition eine Rolle ein, die sich deutlich von der bereiteten Form Shu Di Huang unterscheidet.

Der chinesische Name lässt sich wörtlich mit "rohes Erdgelb" übersetzen. Sheng bedeutet roh oder unverarbeitet, Di Huang ist der traditionelle Name der Pflanze und verweist auf die gelbliche Färbung der frischen Wurzel. Aura Nutrition verwendet Sheng Di Huang in mehreren klassischen Tablettenrezepturen, inspiriert von der traditionellen chinesischen Kräuterkunde.

Die Namen einer Pflanze

  • Botanischer Name (Latein): Rehmannia glutinosa
  • Pinyin (TCM): Sheng Di Huang (生地黄)
  • Deutsche Bezeichnung: Rohe Rehmanniawurzel, Klebrige Rehmannia
  • Pharmazeutische Bezeichnung: Radix Rehmanniae
  • Pflanzenfamilie: Orobanchaceae (Sommerwurzgewächse, früher Scrophulariaceae)

Sheng Di Huang und Shu Di Huang: Zwei Kräuter aus einer Pflanze

In der TCM wird zwischen Sheng Di Huang (生地黄, rohe Rehmannia) und Shu Di Huang (熟地黄, bereitete Rehmannia) unterschieden. Beide stammen vom selben Rhizom der Pflanze Rehmannia glutinosa, gelten in der Tradition jedoch als eigenständige Kräuter mit unterschiedlichen Eigenschaften.

Sheng Di Huang ist die ursprüngliche, lediglich getrocknete Form der Wurzel und wird in der TCM-Tradition als kalt beschrieben. Es wird zwei Kategorien zugeordnet: den das Blut kühlenden Kräutern (liang xue) und den das Yin nährenden Kräutern (bu yin). Shu Di Huang hingegen entsteht erst durch eine aufwendige Verarbeitung mit Reiswein und mehrfaches Dämpfen, durch die die kühlende Eigenschaft in eine leicht erwärmende, tonisierende Eigenschaft übergeht. In den klassischen Rezepturen ist die Wahl zwischen Sheng und Shu Di Huang daher kein Zufall, sondern eine bewusste Entscheidung des klassischen Autors.

Rehmannia und Fingerhut: Eine wichtige botanische Klarstellung

Im Deutschen wird Rehmannia gelegentlich als "chinesischer Fingerhut" bezeichnet. Diese umgangssprachliche Übersetzung ist botanisch irreführend und sollte ausdrücklich klargestellt werden. Rehmannia glutinosa gehört nach moderner botanischer Einordnung zur Familie der Sommerwurzgewächse (Orobanchaceae). Der europäische Fingerhut (Digitalis purpurea) hingegen gehört zur Familie der Wegerichgewächse (Plantaginaceae) und enthält stark wirksame herzaktive Glykoside.

Beide Pflanzen sind nicht miteinander verwandt im engeren Sinne und haben sehr unterschiedliche Inhaltsstoffe. Die oberflächliche Ähnlichkeit beschränkt sich auf die röhrenförmige Blütenform. Rehmannia wird in der TCM-Tradition seit Jahrtausenden verwendet und enthält keine den Digitalis-Glykosiden vergleichbaren Wirkstoffe.

Die Pflanze

Rehmannia glutinosa ist eine ausdauernde, krautige Pflanze mit niedrigem Wuchs, die in der Regel nur 10 bis 30 Zentimeter Höhe erreicht. Sie ist in China und Teilen Koreas heimisch und wird in den klassischen Anbauregionen seit Jahrhunderten kultiviert. Die Pflanze bildet eine bodennahe Blattrosette aus, deren Blätter behaart und an den Rändern wellig gekräuselt sind. Im späten Frühjahr erscheinen röhrig-glockenförmige Blüten in einem warmen Rotviolett.

Verwendet wird die fleischige Speicherwurzel, die im frischen Zustand eine gelblich-orange Färbung aufweist. Für Sheng Di Huang werden die ausgegrabenen Wurzeln gereinigt, kurz an der Sonne angetrocknet und anschließend bei milder Wärme vollständig getrocknet. Die Form, die Färbung und die klassischen Eigenschaften der Pflanze bleiben dabei weitgehend erhalten.

Sheng Di Huang in der TCM-Tradition

In der TCM-Tradition wird Sheng Di Huang einer doppelten Kategorie zugeordnet: zum einen den das Blut kühlenden Kräutern (liang xue), zum anderen den das Yin nährenden Kräutern (bu yin). Die klassischen Quellen ordnen es dem Herz, Leber und Nierenmeridian zu und beschreiben den Geschmack als süß mit leicht bitterer Note, das Temperaturverhalten als kalt.

Bereits im Shennong Bencao Jing aus der Han-Dynastie wird Di Huang der höchsten Klasse der Kräuter (shang pin) zugeordnet. In den klassischen Texten der Tang und Song-Dynastie wird die ausdrückliche Unterscheidung zwischen der rohen und der bereiteten Form weiterentwickelt und schließlich in den Werken der Ming-Dynastie endgültig festgelegt. Li Shizhen widmet Di Huang im Bencao Gangmu einen besonders ausführlichen Eintrag und beschreibt die unterschiedlichen Eigenschaften beider Formen im Detail.

In zahlreichen klassischen Rezepturen erscheint Sheng Di Huang als Kaiserkraut. In Tian Wang Bu Xin Dan etwa nimmt es mit über 800 mg pro Tagesdosis die führende Position ein. In Jin Gui Shen Qi Wan, einer der zentralen Nieren-Rezepturen aus dem klassischen Jin Gui Yao Lüe des Zhang Zhongjing, erscheint Sheng Di Huang mit über tausend Milligramm pro Tagesdosis ebenfalls als das mit deutlichem Abstand führende Kraut.

Das Dao-Di-Prinzip bei Sheng Di Huang

In der TCM-Tradition gilt der geografische Ursprung eines Krautes als wesentliches Qualitätsmerkmal. Dieses Prinzip wird als Dao Di bezeichnet. Für Di Huang gilt die Provinz Henan, insbesondere die historische Region Huaiqing im Norden der Provinz, seit Jahrhunderten als das klassische Anbaugebiet. Huai Di Huang gehört zu den vier traditionell hoch angesehenen Kräutern Henans, die in der TCM gemeinsam als die "Vier Huai-Kräuter" (Si Da Huai Yao) bekannt sind.

Aura Nutrition orientiert sich beim Einkauf an diesem Prinzip und bezieht Sheng Di Huang für seine Rezepturen aus traditionell anerkannten Anbaugebieten. Die Verarbeitung erfolgt anschließend nach GMP Standards im Konzentrationsverhältnis 5:1.

Klassische Rezepturen mit Sheng Di Huang

Sheng Di Huang ist Bestandteil mehrerer klassischer Rezepturen der TCM. Im Sortiment von Aura Nutrition findet sich die rohe Rehmanniawurzel unter anderem in folgenden Produkten:

  • Jin Gui Shen Qi Wan: die "Rezeptur der Nieren-Qi aus dem Goldenen Schrein", eine klassische Rezeptur aus dem Jin Gui Yao Lüe des Zhang Zhongjing, in der Sheng Di Huang mit über tausend Milligramm pro Tagesdosis das Kaiserkraut bildet.
  • Tian Wang Bu Xin Dan: die "Rezeptur des Himmelskaisers zur Tonisierung des Herzens", in der Sheng Di Huang gemeinsam mit Mai Men Dong, Tian Men Dong und weiteren das Yin nährenden Kräutern den klassischen Schwerpunkt bildet.
  • Ba Zhen Yi Mu Tang: eine erweiterte Variante der Ba Zhen Tang Rezeptur um Yi Mu Cao, in der Sheng Di Huang gemeinsam mit Dang Gui und Bai Shao die das Blut betreffende Wirkungsgruppe trägt.

Ernte und Verarbeitung

Die Ernte von Di Huang erfolgt traditionell im Herbst des ersten Wachstumsjahres. Die ausgegrabenen Wurzeln werden gereinigt und von anhaftender Erde befreit. Für die Herstellung von Sheng Di Huang werden die Wurzeln anschließend bei niedriger Temperatur und in mehreren Schritten an der Luft oder unter milder Wärmezufuhr getrocknet, bis sie eine feste, dunkel braune Beschaffenheit erreicht haben. Im Unterschied zur aufwendigen Mehrfach-Dämpfung, die aus derselben Wurzel Shu Di Huang werden lässt, bleibt bei Sheng Di Huang die ursprüngliche Beschaffenheit weitgehend erhalten.

Bei Aura Nutrition wird Sheng Di Huang in einem modernen, GMP zertifizierten Verfahren weiterverarbeitet. Aus rund 180 g Rohkraut entsteht ein konzentrierter Auszug, der in Tablettenform abgefüllt wird. Das Konzentrationsverhältnis liegt bei 5:1, sodass jede Flasche etwa 36 g Konzentrat enthält.

Mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin

Weiterführende Hintergrundinformationen zur traditionellen chinesischen Kräuterkunde finden Sie in unserem Wissensbereich:

Aura Nutrition Produkte mit Sheng Di Huang

Wichtige Hinweise

Vorsicht: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden, in der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sprechen Sie bitte vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Diese Seite dient ausschließlich der allgemeinen Information über Sheng Di Huang in der TCM-Tradition. Sie enthält keine medizinischen Empfehlungen und ersetzt keine Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Aura Nutrition Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel.

Eine qualifizierte TCM-Therapeutin oder einen TCM-Therapeuten in Ihrer Nähe finden Sie über die Therapeutensuche der AGTCM.