Polyporus umbellatus (Zhu Ling): Eichhase in der TCM-Tradition
Polyporus umbellatus, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde bekannt als Zhu Ling (猪苓), gehört zu den klassischen Feuchtigkeit ausleitenden Kräutern der TCM-Tradition. Das getrocknete Sklerotium dieses Pilzes wird seit über zweitausend Jahren in den klassischen Texten beschrieben und nimmt gemeinsam mit Fu Ling (Poria cocos) eine zentrale Stellung unter den pilzbasierten Kräutern der TCM ein.
Der chinesische Name Zhu Ling lässt sich wörtlich mit "Schweine-Pilz" übersetzen und verweist auf die dunkle, raue Außenhaut des Sklerotiums, die an Schweinehaut erinnert. Im Deutschen trägt der Pilz den volkstümlichen Namen Eichhase, weil seine verzweigten Fruchtkörper an ein büscheliges Hasenfell erinnern. Aura Nutrition verwendet Zhu Ling in klassischen Tablettenrezepturen, inspiriert von der traditionellen chinesischen Kräuterkunde.
Die Namen einer Pflanze
- Botanischer Name (Latein): Polyporus umbellatus (auch Grifola umbellata, Dendropolyporus umbellatus)
- Pinyin (TCM): Zhu Ling (猪苓)
- Deutsche Bezeichnung: Eichhase, Ästiger Büschel-Porling
- Pharmazeutische Bezeichnung: Polyporus
- Systematik: Polyporaceae (Porlingsartige)
Zhu Ling und Fu Ling: Zwei Pilze in der TCM
In der TCM-Tradition werden zwei pilzbasierte Kräuter besonders häufig in der Kategorie der Feuchtigkeit ausleitenden Substanzen verwendet. Beide werden nicht aus dem Fruchtkörper, sondern aus dem unterirdischen Sklerotium (Dauerform) des jeweiligen Pilzes gewonnen:
- Zhu Ling (Polyporus umbellatus): der Eichhase. Bildet ein dunkles, knolliges, unregelmäßig geformtes Sklerotium in Verbindung mit Laubbaum-Wurzeln. In der TCM-Tradition als stärker ausleitend und weniger tonisierend als Fu Ling beschrieben.
- Fu Ling (Poria cocos): der Poria-Pilz. Bildet ein helles, großes, rundliches Sklerotium in Verbindung mit Kiefernwurzeln. In der TCM-Tradition als milder und zugleich die Milz stärkend beschrieben.
Beide Pilze erscheinen häufig gemeinsam in denselben klassischen Rezepturen, übernehmen in der Tradition aber leicht unterschiedliche Rollen innerhalb der Formel.
Der Pilz
Polyporus umbellatus ist ein holzabbauender Pilz aus der Ordnung der Porlingsartigen (Polyporales). Er ist in den gemäßigten Laubwäldern Europas, Ostasiens und Nordamerikas verbreitet und lebt in Symbiose mit den Wurzeln von Laubbäumen, insbesondere Eichen, Buchen und Ahornbäumen. Der Pilz bildet im Sommer und Frühherbst auffällige, büschelförmige Fruchtkörper aus, die aus zahlreichen kleinen, gestielten, heller bis graubrauner Hüte bestehen und einen Gesamtdurchmesser von bis zu fünfzig Zentimetern erreichen können.
In der TCM wird nicht der oberirdische Fruchtkörper verwendet, sondern das unterirdische Sklerotium. Dieses Sklerotium ist eine harte, knollenförmige Dauerform des Pilzes, die als Nährstoffspeicher für ungünstige Jahreszeiten dient. Es erreicht eine Größe von etwa fünf bis fünfundzwanzig Zentimetern, ist außen dunkelbraun bis schwarz mit einer rauen, warzigen Oberfläche und im Inneren weißlich und fest. Das Sklerotium kann jahrelang im Boden überdauern und treibt unter günstigen Bedingungen immer wieder neue Fruchtkörper aus.
Zhu Ling in der TCM-Tradition
In der TCM-Tradition wird Zhu Ling den Feuchtigkeit ausleitenden Kräutern zugeordnet (li shui shen shi yao). Die klassischen Quellen ordnen es dem Nieren und Blasenmeridian zu und beschreiben den Geschmack als süß und mild, das Temperaturverhalten als neutral.
Bereits im Shennong Bencao Jing aus der Han-Dynastie wird Zhu Ling unter den klassischen Kräutern der mittleren Klasse aufgeführt. Zhang Zhongjing verwendete Zhu Ling im Shang Han Lun in der bekannten Rezeptur Zhu Ling Tang, einer Fünferkombination aus Zhu Ling, Fu Ling, Ze Xie, E Jiao und Hua Shi. Li Shizhen widmet Zhu Ling im Bencao Gangmu einen ausführlichen Eintrag und beschreibt es als eines der stärksten Feuchtigkeit ausleitenden Kräuter der klassischen Lehre, das in der Tradition eine deutlich stärker ausleitende Eigenschaft besitzt als das mildere Fu Ling.
Das Dao-Di-Prinzip bei Zhu Ling
In der TCM-Tradition gilt der geografische Ursprung eines Krautes als wesentliches Qualitätsmerkmal. Dieses Prinzip wird als Dao Di bezeichnet. Für Zhu Ling gelten die Provinzen Shaanxi, Yunnan und Sichuan als traditionell anerkannte Sammelgebiete. Zhu Ling wächst wild in feuchten Laubwäldern und wird zunehmend auch kultiviert, wobei der Anbau auf natürlichen Eichen und Buchenbeständen basiert, in deren Wurzelnähe die Sklerotien heranwachsen.
Aura Nutrition orientiert sich beim Einkauf an diesem Prinzip und bezieht Zhu Ling für seine Rezepturen aus traditionell anerkannten Anbaugebieten. Die Verarbeitung erfolgt anschließend nach GMP Standards im Konzentrationsverhältnis 5:1.
Klassische Rezepturen mit Zhu Ling
Zhu Ling ist Bestandteil zahlreicher klassischer Rezepturen der TCM. Im Sortiment von Aura Nutrition findet sich der Eichhase unter anderem in folgenden Produkten:
- Long Dan Xie Gan Wan: die "Rezeptur des Enzians zur Klärung der Leber", in der Zhu Ling mit 303 mg pro Tagesdosis gemeinsam mit Long Dan Cao, Di Huang und Gan Cao die vier gleichgewichtigen Bestandteile der Formel bildet.
- Qian Lie Shu Pian: eine umfangreiche klassische Rezeptur, in der Zhu Ling als Teil der Feuchtigkeit ausleitenden Wirkungsgruppe erscheint.
Ernte und Verarbeitung
Die Ernte von Zhu Ling erfolgt traditionell im Frühling oder Herbst, wenn die Sklerotien ihren höchsten Reifegrad erreicht haben. Die unterirdischen Knollen werden ausgegraben, von Erde und Wurzelresten befreit und anschließend in der Sonne oder bei moderater Hitze getrocknet. Die getrockneten Sklerotien sind außen schwarz bis dunkelbraun mit einer rauen, warzigen Oberfläche und im Querschnitt weißlich bis gelblich und fest.
Bei Aura Nutrition wird Zhu Ling in einem modernen, GMP zertifizierten Verfahren weiterverarbeitet. Aus rund 180 g Rohsubstanz entsteht ein konzentrierter Auszug, der in Tablettenform abgefüllt wird. Das Konzentrationsverhältnis liegt bei 5:1, sodass jede Flasche etwa 36 g Konzentrat enthält.
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Aura Nutrition Produkte mit Zhu Ling
Wichtige Hinweise
Vorsicht: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.
Bei gesundheitlichen Beschwerden, in der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sprechen Sie bitte vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.
Diese Seite dient ausschließlich der allgemeinen Information über Zhu Ling in der TCM-Tradition. Sie enthält keine medizinischen Empfehlungen und ersetzt keine Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Aura Nutrition Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel.
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