Scrophularia ningpoensis (Xuan Shen): Chinesische Braunwurz in der TCM-Tradition

Scrophularia ningpoensis, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde bekannt als Xuan Shen (玄参), gehört zu den klassischen Hitze klärenden und das Yin nährenden Kräutern der TCM-Tradition. Die getrocknete Wurzel der chinesischen Braunwurz wird seit über eineinhalbtausend Jahren in den klassischen Texten beschrieben und nimmt unter den das Yin nährenden und Hitze klärenden Kräutern eine eigenständige Stellung ein.

Der chinesische Name Xuan Shen lässt sich mit "dunkler Ginseng" oder "geheimnisvoller Ginseng" übersetzen und verweist auf die dunkelbraune bis schwarze Färbung der getrockneten Wurzel. Trotz des Zeichens "Shen" (参, Ginseng) im Namen ist Xuan Shen botanisch nicht mit der Gattung Panax verwandt, sondern gehört zur Familie der Braunwurzgewächse. Aura Nutrition verwendet Xuan Shen in klassischen Tablettenrezepturen, inspiriert von der traditionellen chinesischen Kräuterkunde.

Die Namen einer Pflanze

  • Botanischer Name (Latein): Scrophularia ningpoensis
  • Pinyin (TCM): Xuan Shen (玄参)
  • Deutsche Bezeichnung: Chinesische Braunwurz, Ningpo-Braunwurz
  • Pharmazeutische Bezeichnung: Radix Scrophulariae
  • Pflanzenfamilie: Scrophulariaceae (Braunwurzgewächse)

Chinesische und europäische Braunwurz: Verwandt aber verschieden

Im deutschen Sprachraum ist der Name Braunwurz vor allem mit der Knotigen Braunwurz (Scrophularia nodosa) verbunden, einer in Europa heimischen Wildpflanze, die in der europäischen Volksmedizin eine eigenständige Geschichte hat. Die in der TCM verwendete chinesische Braunwurz ist eine verwandte, aber eigenständige ostasiatische Art:

  • Xuan Shen (Scrophularia ningpoensis): die chinesische Braunwurz, in Zentral und Ostchina beheimatet. Bildet eine kräftige, fleischige Wurzel, die im getrockneten Zustand dunkelbraun bis schwarz wird. In der TCM den Hitze klärenden und das Yin nährenden Kräutern zugeordnet.
  • Knotige Braunwurz (Scrophularia nodosa): die europäische Braunwurz, in Mitteleuropa an feuchten Waldrändern und Bachufern verbreitet. In der europäischen Volksmedizin mit einer eigenen Verwendungsgeschichte. In der TCM nicht verwendet.

Beide Arten gehören zur selben Gattung und teilen den charakteristisch unangenehmen, leicht modrigen Geruch der frischen Wurzel, der der gesamten Pflanzenfamilie ihren volkstümlichen Namen eingebracht hat. Wenn in den Rezepturen von Aura Nutrition Xuan Shen erscheint, bezeichnet das ausschließlich die getrocknete Wurzel von Scrophularia ningpoensis.

Die Pflanze

Scrophularia ningpoensis ist eine kräftige, ausdauernde, krautige Pflanze aus der Familie der Braunwurzgewächse (Scrophulariaceae). Sie ist in den feuchten, gemäßigten Regionen Zentral und Ostchinas beheimatet und wächst bevorzugt an Waldrändern, Bachufern und auf feuchten, humusreichen Böden. Die Pflanze erreicht eine Höhe von etwa einem bis eineinhalb Metern und bildet aufrechte, vierkantige Stängel mit großen, breit-eiförmigen, gegenständig angeordneten Blättern aus.

Im Sommer erscheinen am oberen Stängelabschnitt lockere, rispenförmige Blütenstände mit zahlreichen kleinen, krugförmigen, grünlich-braunen bis purpurnen Blüten. Verwendet wird die kräftige, fleischige Wurzel, die im frischen Zustand weißlich bis gelblich und im getrockneten Zustand dunkelbraun bis nahezu schwarz wird. Diese dunkle Färbung, die durch enzymatische Bräunung während des Trocknungsprozesses entsteht, ist ein unverwechselbares Merkmal von Xuan Shen und erklärt den Namensbestandteil "Xuan" (dunkel).

Xuan Shen in der TCM-Tradition

In der TCM-Tradition wird Xuan Shen den Hitze klärenden und das Blut kühlenden Kräutern zugeordnet (qing re liang xue yao), wobei ihm zugleich eine das Yin nährende und Toxine ausleitende Eigenschaft zugeschrieben wird. Die klassischen Quellen ordnen es dem Lungen, Magen und Nierenmeridian zu und beschreiben den Geschmack als bitter, süß und salzig, das Temperaturverhalten als kalt.

Bereits im Shennong Bencao Jing aus der Han-Dynastie wird Xuan Shen der mittleren Klasse der Kräuter zugeordnet. Li Shizhen widmet Xuan Shen im Bencao Gangmu einen ausführlichen Eintrag und beschreibt es als ein Kraut, das in der Tradition Hitze klärt und gleichzeitig das Yin nährt, ohne dabei die Flüssigkeiten anzugreifen. In der klassischen Lehre wird Xuan Shen häufig gemeinsam mit Sheng Di Huang und Mai Men Dong verwendet. Diese Dreierkombination ist als Zeng Ye Tang ("Rezeptur zur Mehrung der Flüssigkeiten") bekannt und bildet eine der einfachsten und zugleich grundlegendsten das Yin nährenden Formeln der klassischen Lehre.

In Tian Wang Bu Xin Dan erscheint Xuan Shen als eines der das Yin nährenden Kräuter der umfangreichen Formel und ergänzt die Kerngruppe aus Sheng Di Huang, Mai Men Dong und Wu Wei Zi.

Das Dao-Di-Prinzip bei Xuan Shen

In der TCM-Tradition gilt der geografische Ursprung eines Krautes als wesentliches Qualitätsmerkmal. Dieses Prinzip wird als Dao Di bezeichnet. Für Xuan Shen gilt die Provinz Zhejiang, insbesondere die Region um Ningbo, seit Jahrhunderten als das klassische Anbaugebiet. Der Artnamen ningpoensis verweist direkt auf die Stadt Ningbo (ältere Schreibweise Ningpo) als die traditionelle Herkunftsregion. Daneben sind die Provinzen Anhui und Hubei als weitere traditionell anerkannte Anbaugebiete bekannt.

Aura Nutrition orientiert sich beim Einkauf an diesem Prinzip und bezieht Xuan Shen für seine Rezepturen aus traditionell anerkannten Anbaugebieten. Die Verarbeitung erfolgt anschließend nach GMP Standards im Konzentrationsverhältnis 5:1.

Klassische Rezepturen mit Xuan Shen

Xuan Shen ist Bestandteil zahlreicher klassischer Rezepturen der TCM. Im Sortiment von Aura Nutrition findet sich die chinesische Braunwurz in folgendem Produkt:

Ernte und Verarbeitung

Die Ernte von Xuan Shen erfolgt traditionell im Spätherbst oder Winter, wenn die oberirdischen Pflanzenteile abgestorben sind und die Wurzel ihren höchsten Reifegrad erreicht hat. Die ausgegrabenen Wurzeln werden gereinigt und anschließend einem mehrtägigen Trocknungsprozess unterzogen, bei dem die Wurzeln wiederholt gestapelt, leicht angefeuchtet und erneut getrocknet werden. Dieser Vorgang, der in der Tradition als "Schwitzen" (fa han) bezeichnet wird, fördert die enzymatische Bräunung, die der getrockneten Wurzel ihre charakteristische dunkelbraune bis schwarze Färbung verleiht.

Bei Aura Nutrition wird Xuan Shen in einem modernen, GMP zertifizierten Verfahren weiterverarbeitet. Aus rund 180 g Rohkraut entsteht ein konzentrierter Auszug, der in Tablettenform abgefüllt wird. Das Konzentrationsverhältnis liegt bei 5:1, sodass jede Flasche etwa 36 g Konzentrat enthält.

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Aura Nutrition Produkte mit Xuan Shen

Wichtige Hinweise

Vorsicht: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden, in der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sprechen Sie bitte vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Diese Seite dient ausschließlich der allgemeinen Information über Xuan Shen in der TCM-Tradition. Sie enthält keine medizinischen Empfehlungen und ersetzt keine Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Aura Nutrition Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel.

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