Smilax glabra (Tu Fu Ling): Kahle Smilax in der TCM-Tradition

Smilax glabra, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde bekannt als Tu Fu Ling (土茯苓), gehört zu den klassischen Feuchtigkeit ausleitenden und Toxine klärenden Kräutern der TCM. Das getrocknete Rhizom dieser kletternden Pflanze wird seit über tausend Jahren in den klassischen Texten beschrieben und nimmt unter den Toxine klärenden Kräutern eine eigenständige Stellung ein.

Der chinesische Name Tu Fu Ling lässt sich wörtlich mit "Erd-Poria" übersetzen, ein irreführender Name, der auf eine oberflächliche Ähnlichkeit des knolligen Rhizoms mit dem unterirdischen Sklerotium des Poria-Pilzes (Fu Ling) verweist. Botanisch haben die beiden Pflanzen jedoch keinerlei Verwandtschaft. Aura Nutrition verwendet Tu Fu Ling in klassischen Tablettenrezepturen, inspiriert von der traditionellen chinesischen Kräuterkunde.

Die Namen einer Pflanze

  • Botanischer Name (Latein): Smilax glabra
  • Pinyin (TCM): Tu Fu Ling (土茯苓)
  • Deutsche Bezeichnung: Kahle Smilax, Kahle Stechwinde
  • Pharmazeutische Bezeichnung: Rhizoma Smilacis Glabrae
  • Pflanzenfamilie: Smilacaceae (Stechwindengewächse)

Tu Fu Ling und Fu Ling: Trotz ähnlichem Namen grundverschieden

Der Name Tu Fu Ling führt im deutschsprachigen Raum und selbst unter TCM-Studierenden gelegentlich zu Verwechslungen mit Fu Ling (Poria). Die beiden Kräuter haben außer der Namensähnlichkeit nichts gemeinsam:

  • Tu Fu Ling (Smilax glabra): das Rhizom einer kletternden Pflanze aus der Familie der Stechwindengewächse. In der TCM-Tradition den Feuchtigkeit ausleitenden und Toxine klärenden Kräutern zugeordnet.
  • Fu Ling (Poria cocos): das unterirdische Sklerotium eines Pilzes, der auf den Wurzeln von Kiefern wächst. In der TCM-Tradition den Feuchtigkeit ausleitenden und die Milz stärkenden Kräutern zugeordnet.

Das Präfix Tu (Erde) im Namen Tu Fu Ling verweist darauf, dass es sich um ein im Erdboden wachsendes, dem Fu Ling nur äußerlich ähnliches Rhizom handelt. In den klassischen Rezepturen sind die beiden nicht austauschbar.

Die Pflanze

Smilax glabra ist eine ausdauernde, kletternde Pflanze aus der Familie der Stechwindengewächse (Smilacaceae). Sie ist in den subtropischen und tropischen Regionen Südchinas und Südostasiens heimisch und wächst bevorzugt in lichten Wäldern, an Waldrändern und auf buschigen Hängen. Die Pflanze bildet lange, schlanke, leicht verholzende Stängel aus, die sich mit Ranken an Bäumen und Sträuchern emporwinden können.

Die Blätter sind ledrig, glänzend und eiförmig bis lanzettlich. Im Gegensatz zu vielen anderen Smilax-Arten ist Smilax glabra weitgehend dornenlos, worauf sich der Artname glabra (kahl, glatt) bezieht. Im Frühjahr erscheinen kleine, unscheinbare grünlich-gelbe Blüten in Dolden, aus denen sich später kleine, kugelrunde, dunkelrote bis schwarze Beeren entwickeln. Verwendet wird in der TCM das knollig verdickte, unregelmäßig geformte Rhizom, das im Boden wächst und nach der Ernte in Scheiben geschnitten und getrocknet wird.

Tu Fu Ling in der TCM-Tradition

In der TCM-Tradition wird Tu Fu Ling den Feuchtigkeit ausleitenden und Toxine klärenden Kräutern zugeordnet. Die klassischen Quellen ordnen ihm den Leber- und Magenmeridian zu und beschreiben den Geschmack als süß und mild, das Temperaturverhalten als neutral.

Die erste ausführliche Beschreibung von Tu Fu Ling findet sich im Ben Cao Shi Yi (Ergänzungen zur Materia Medica) aus der Tang-Dynastie. Li Shizhen widmet Tu Fu Ling im Bencao Gangmu einen besonders ausführlichen Eintrag und beschreibt es als eines der wichtigsten Kräuter zur Klärung von Feuchtigkeit und Toxinen in der klassischen Sicht. Eine Besonderheit von Tu Fu Ling in der klassischen Lehre ist seine neutrale Temperatur: es klärt Toxine, ohne dabei zu stark zu kühlen, was es in der Tradition von den meisten anderen Toxine klärenden Kräutern unterscheidet, die typischerweise als kalt beschrieben werden.

Das Dao-Di-Prinzip bei Tu Fu Ling

In der TCM-Tradition gilt der geografische Ursprung eines Krautes als wesentliches Qualitätsmerkmal. Dieses Prinzip wird als Dao Di bezeichnet. Für Tu Fu Ling gelten die südlichen Provinzen Chinas, insbesondere Guangdong, Guangxi, Hunan und Yunnan, als die klassischen Herkunftsgebiete. Die feuchten, subtropischen Wälder dieser Regionen bieten der kletternden Pflanze ideale Wachstumsbedingungen.

Aura Nutrition orientiert sich beim Einkauf an diesem Prinzip und bezieht Tu Fu Ling für seine Rezepturen aus traditionell anerkannten Anbaugebieten. Die Verarbeitung erfolgt anschließend nach GMP Standards im Konzentrationsverhältnis 5:1.

Klassische Rezepturen mit Tu Fu Ling

Tu Fu Ling ist Bestandteil mehrerer klassischer und moderner Rezepturen der TCM. Im Sortiment von Aura Nutrition findet sich die Kahle Smilax unter anderem in folgendem Produkt:

Ernte und Verarbeitung

Die Ernte von Tu Fu Ling erfolgt traditionell im Spätsommer und Herbst, wenn das Rhizom seine volle Größe und Reife erreicht hat. Die ausgegrabenen Rhizomknollen werden gereinigt, von den Wurzelfasern befreit und in dünne Scheiben geschnitten. Die so vorbereiteten Scheiben werden in der Sonne oder bei moderater Wärme getrocknet, bis sie eine feste, gelblich-weiße bis hellbraune Beschaffenheit erreicht haben. Im getrockneten Zustand zeigen die Scheiben eine charakteristisch stärkehaltige, leicht mehlige Oberfläche.

Bei Aura Nutrition wird Tu Fu Ling in einem modernen, GMP zertifizierten Verfahren weiterverarbeitet. Aus rund 180 g Rohkraut entsteht ein konzentrierter Auszug, der in Tablettenform abgefüllt wird. Das Konzentrationsverhältnis liegt bei 5:1, sodass jede Flasche etwa 36 g Konzentrat enthält.

Mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin

Weiterführende Hintergrundinformationen zur traditionellen chinesischen Kräuterkunde finden Sie in unserem Wissensbereich:

Aura Nutrition Produkte mit Tu Fu Ling

Wichtige Hinweise

Vorsicht: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden, in der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sprechen Sie bitte vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Diese Seite dient ausschließlich der allgemeinen Information über Tu Fu Ling in der TCM-Tradition. Sie enthält keine medizinischen Empfehlungen und ersetzt keine Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Aura Nutrition Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel.

Eine qualifizierte TCM-Therapeutin oder einen TCM-Therapeuten in Ihrer Nähe finden Sie über die Therapeutensuche der AGTCM.