Angelica pubescens (Du Huo): Chinesische Waldengelwurz in der TCM-Tradition

Angelica pubescens, in der traditionellen chinesischen Kräuterkunde bekannt als Du Huo (独活), gehört zu den klassischen Kräutern der TCM-Tradition, die in der überlieferten Lehre dem Austreibenvon Wind und Feuchtigkeit zugeordnet werden. Die getrocknete Wurzel dieses Doldenblütlers wird seit über zweitausend Jahren in den klassischen Texten beschrieben und gibt einer der bekanntesten Rezepturen der TCM ihren Namen: Du Huo Ji Sheng Tang.

Der chinesische Name Du Huo lässt sich wörtlich mit "allein lebend" oder "unabhängig wirkend" übersetzen und verweist nach der klassischen Überlieferung darauf, dass die Pflanze auch an windigen Standorten unbewegt stehen bleibt, während sich andere Pflanzen biegen. Aura Nutrition verwendet Du Huo in klassischen Tablettenrezepturen, inspiriert von der traditionellen chinesischen Kräuterkunde.

Die Namen einer Pflanze

  • Botanischer Name (Latein): Angelica pubescens (auch Angelica biserrata)
  • Pinyin (TCM): Du Huo (独活)
  • Deutsche Bezeichnung: Chinesische Waldengelwurz, Behaarte Engelwurz
  • Pharmazeutische Bezeichnung: Radix Angelicae Pubescentis
  • Pflanzenfamilie: Apiaceae (Doldenblütler)

Du Huo und Dang Gui: Zwei Engelwurzarten in der TCM

Die Gattung Angelica umfasst weltweit zahlreiche Arten, von denen mehrere in der TCM verwendet werden. Im deutschen Sprachraum werden verschiedene asiatische Angelica-Arten unter dem Sammelbegriff "chinesische Engelwurz" geführt, was zu Verwechslungen führen kann. In der TCM-Tradition sind die beiden wichtigsten Angelica-Kräuter klar voneinander getrennt:

  • Du Huo (Angelica pubescens): die Wurzel der behaarten Engelwurz, in der TCM-Tradition den Wind und Feuchtigkeit austreibenden Kräutern zugeordnet. In der klassischen Lehre wird Du Huo dem unteren Körperbereich und den tieferen Schichten zugeordnet.
  • Dang Gui (Angelica sinensis): die Wurzel der chinesischen Engelwurz, in der TCM-Tradition den das Blut tonisierenden Kräutern zugeordnet. Dang Gui hat in der klassischen Lehre ein völlig anderes Einsatzgebiet als Du Huo.

Daneben ist auch die europäische Engelwurz (Angelica archangelica) im deutschen Sprachraum verbreitet, die in der TCM nicht verwendet wird. Wenn in den Rezepturen von Aura Nutrition Du Huo erscheint, bezeichnet das ausschließlich die getrocknete Wurzel von Angelica pubescens.

Du Huo und Qiang Huo: Ein klassisches Paar

In der TCM-Tradition wird Du Huo häufig gemeinsam mit Qiang Huo (羌活, Notopterygium incisum) beschrieben. Beide Kräuter gehören in der klassischen Lehre zu den Wind und Feuchtigkeit austreibenden Kräutern, werden aber unterschiedlichen Körperbereichen zugeordnet. Qiang Huo wird in der Tradition mit dem oberen Körper und der Oberfläche in Verbindung gebracht, Du Huo mit dem unteren Körper und den tieferen Schichten. Diese komplementäre Zuordnung macht die beiden in der klassischen Kräuterkunde zu einem häufig kombinierten Paar.

Die Pflanze

Angelica pubescens ist eine ausdauernde, krautige Pflanze aus der Familie der Doldenblütler (Apiaceae). Sie ist in den feuchten, schattigen Bergwäldern Zentralund Südwestchinas beheimatet und wächst bevorzugt in Höhenlagen zwischen 1.000 und 2.500 Metern. Die Pflanze erreicht eine Höhe von etwa 60 Zentimetern bis über einem Meter und bildet die für Doldenblütler typischen mehrfach gefiederten Blätter aus, deren Unterseiten eine deutliche feine Behaarung aufweisen, die der Pflanze ihren Artnamen pubescens (behaart) verleiht.

Im Sommer erscheinen zusammengesetzte Dolden mit kleinen, weißen bis gelblich-grünen Blüten. Verwendet wird die kräftige, spindelförmige Pfahlwurzel, die im Querschnitt eine gelblich-braune Färbung zeigt und einen charakteristisch aromatischen, leicht scharfen Geruch verströmt. Der hohe Gehalt an ätherischen Ölen und Cumarinen ist für das unverwechselbare Aroma verantwortlich. Die Pflanze benötigt in der Regel zwei bis drei Wachstumsjahre, bis die Wurzel die für die klassische Verwendung erforderliche Reife erreicht hat.

Du Huo in der TCM-Tradition

In der TCM-Tradition wird Du Huo den Wind und Feuchtigkeit austreibenden Kräutern zugeordnet (qu feng shi yao). Die klassischen Quellen ordnen es dem Nieren und Blasenmeridian zu und beschreiben den Geschmack als bitter und akrid, das Temperaturverhalten als leicht erwärmend.

Bereits im Shennong Bencao Jing aus der Han-Dynastie wird Du Huo unter den klassischen Kräutern aufgeführt. Zhang Zhongjing verwendete verwandte Kräuter und Rezepturen in seinen Grundlagenwerken, doch die berühmteste Anwendung von Du Huo stammt aus dem Bei Ji Qian Jin Yao Fang von Sun Simiao aus der Tang-Dynastie: Du Huo Ji Sheng Tang, die "Rezeptur des unabhängig wirkenden Krauts und des Mistelzweigs", ist eine der umfangreichsten und meistverwendeten klassischen Formeln der TCM mit fünfzehn Bestandteilen.

In dieser namensgebenden Rezeptur ist Du Huo das Kaiserkraut (jun yao), das den Charakter der gesamten Formel bestimmt. Gemeinsam mit dem "Mistelzweig" Sang Ji Sheng bildet es den Kern der Rezeptur. Du Huo steht dabei für die nach unten und in die Tiefe gerichtete Wirkungsrichtung, während die übrigen vierzehn Kräuter tonisierende, wärmende und das Blut nährende Komponenten beisteuern.

Das Dao-Di-Prinzip bei Du Huo

In der TCM-Tradition gilt der geografische Ursprung eines Krautes als wesentliches Qualitätsmerkmal. Dieses Prinzip wird als Dao Di bezeichnet. Für Du Huo gelten die Provinzen Sichuan und Hubei seit Jahrhunderten als die klassischen Anbaugebiete. Insbesondere die Region Enshi in Hubei und die Bergregionen des westlichen Sichuan sind traditionell anerkannte Herkunftsregionen. Die feuchten, schattigen Bergwälder in Höhenlagen dieser Regionen entsprechen den natürlichen Wuchsbedingungen der Pflanze.

Aura Nutrition orientiert sich beim Einkauf an diesem Prinzip und bezieht Du Huo für seine Rezepturen aus traditionell anerkannten Anbaugebieten. Die Verarbeitung erfolgt anschließend nach GMP Standards im Konzentrationsverhältnis 5:1.

Klassische Rezepturen mit Du Huo

Du Huo ist Bestandteil zahlreicher klassischer Rezepturen der TCM. Im Sortiment von Aura Nutrition findet sich die chinesische Waldengelwurz in folgendem Produkt:

Ernte und Verarbeitung

Die Ernte von Du Huo erfolgt traditionell im Frühling vor dem Laubaustrieb oder im Spätherbst nach dem Absterben der oberirdischen Pflanzenteile. In beiden Fällen hat die Wurzel ihren höchsten Gehalt an ätherischen Ölen und Cumarinen. Die ausgegrabenen Wurzeln werden gereinigt, von den feinen Seitenwurzeln befreit und anschließend bei moderater Hitze oder in der Sonne getrocknet. Die getrockneten Wurzeln werden in dicke Scheiben geschnitten, die im Querschnitt die typisch gelb-braune Färbung und den aromatischen Geruch zeigen.

Bei Aura Nutrition wird Du Huo in einem modernen, GMP zertifizierten Verfahren weiterverarbeitet. Aus rund 180 g Rohkraut entsteht ein konzentrierter Auszug, der in Tablettenform abgefüllt wird. Das Konzentrationsverhältnis liegt bei 5:1, sodass jede Flasche etwa 36 g Konzentrat enthält.

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Aura Nutrition Produkte mit Du Huo

Wichtige Hinweise

Vorsicht: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung.

Bei gesundheitlichen Beschwerden, in der Schwangerschaft, Stillzeit oder bei der Einnahme von Medikamenten sprechen Sie bitte vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Therapeuten.

Diese Seite dient ausschließlich der allgemeinen Information über Du Huo in der TCM-Tradition. Sie enthält keine medizinischen Empfehlungen und ersetzt keine Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Aura Nutrition Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel und keine Arzneimittel.

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